Jum’at, 20 Oktober 2023
Edisi 364 : RA Sirojul Ulum Bangsal – Membuat Jeruk Peras oleh Siswa RA Sirojul Ulum
Mojokerto, (20/10/2023). Anak-anak Ra Sirojul Ulum diajak untuk membuat jeruk peras secara mandiri. Dimana buah jeruk sendiri mengandung antioksidan, seperti flavonoid, yang membantu melindungi sel-sel tubuh anak-anak dari kerusakan oksidatif yang disebabkan oleh radikal bebas. Antioksidan membantu menjaga kesehatan sel dan jaringan tubuh, serta dapat mengurangi risiko penyakit kronis pada masa dewasa. Dengan mengonsumsi jeruk secara teratur, anak-anak dapat mendapatkan manfaat perlindungan yang baik terhadap kerusakan sel. Sehingga dalam kegiatan ini, anak-anak diajak untuk terbiasa mengonsumsi jeruk dan menyukai buah agar tetap hidup sehat.
Dalam praktek membuat jeruk peras ini, selain buahnya yang bermanfaat, proses pembuatannya pun bermanfaat bagi anak. Seperti, meremas jeruk (melatih motorik kasar anak dan juga otot-otot jari-jari tangan), memotong jeruk dengan pisau (melatih koordinasi gerakan mata dan tangan), mengaduk-aduk jeruk, melatih kemandirian dan kesabaran anak, dsb. Mereka diajak untuk membuat jeruk peras secara bergantian bersama teman. Disini melatih kesabaran dalam menunggu giliran. Setelah jeruk peras yang mereka buat jadi, mereka ditanya bagaimana perasaan mereka bisa membuat jeruk peras secara mandiri? Mereka pun antusias menjawab bahwa mereka senang dan gembira. Selain itu, dalam pembuatan jeruk peras ini. Anak-anak dapat membedakan rasa manis dan asam.
Admin e warta ra sirojul ulum
